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ShutaÏdo gym énergétique • 06.05.2017

Le Shutaido© est l'Art de l'Unité Intérieure avec simplicité, un Art de transformation, de mise à jour de notre boussole intérieure liée au noyau magnétique terrestre

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La pratique du yoga en Occident est devenue une symbole de paix intérieure, de sérénité et de bien-être. Déjà plus de 3 millions d'adeptes en France.Le Yoga est souvent citée en exemple pour sa propension à réduire le stress et améliorer le bien-être général.

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Un mantra (sanskrit ; devanāgarī : मन्त्र ; « délibération, maxime ; hymne sacré, formule mystique, incantation magique »)1 est, dans l'hindouisme, le bouddhisme, le sikhisme et le jaïnisme, une formule condensée, formée d'une seule syllabe ou d'une série de syllabes, répétée sans cesse avec un certain rythme, dans un exercice de méditation ou à des fins religieuses

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